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宝妈带娃累到腰直不起来?全身舒缓 SPA 来救场

  “每天抱娃、换尿布,腰像被掰断了一样,想做 SPA 又走不开,咋办啊?” 这是很多宝妈的心声 —— 带娃时长期保持弯腰、抱娃的姿势,腰背肌肉早就 “超负荷运转”,可出门做 SPA 要找家人看娃,来回折腾半天,根本没精力。其实宝妈不用这么难,摩耶到家的上门全身舒缓 SPA,能帮你在家就能轻松放松。

宝妈带娃累到腰直不起来?全身舒缓 SPA 来救场

  宝妈的身体和普通人不一样,尤其是产后 1-2 年,腰椎压力大、肌肉张力弱,要是按得太用力,很容易加重不适。摩耶到家会给宝妈定制专属方案:比如产后半年内的宝妈,用无香精的杏仁基底油,手法以 “轻按 + 拉伸” 为主,重点放松腰背部和手臂(抱娃时最累的部位);要是宝妈睡眠不好,技师还会加薰衣草精油按摩时配合轻柔的白噪音,让身心一起放松。

  “那娃要是中途醒了咋办?” 别担心,摩耶到家的服务时间特别灵活,你可以选娃午睡的 2 小时,技师会提前 10 分钟到,快速准备好装备,等娃睡着就开始服务,要是娃中途醒了,还能暂停服务,先哄娃再继续。之前有个宝妈约了下午 2 点的服务,娃 3 点醒了,技师先帮忙看了会娃,等娃再次睡着后接着做,特别贴心。

  很多宝妈做完反馈:“原本僵硬的腰终于能伸直了,连抱娃都有力气了”。而且摩耶到家的技师还会给宝妈提小建议,比如抱娃时用手臂发力,别用腰使劲;睡前做 5 分钟的腰背拉伸,预防肌肉劳损。对宝妈来说,一场不用出门的全身舒缓 SPA,不仅是身体的放松,更是给自己的 “充电时间”,宝妈们别总想着娃,也要好好爱自己呀!