春季肝气旺盛，若肝气郁结，易导致“经络淤堵在胁肋、肩颈”，出现“春困乏力”“肩颈僵硬”“情绪烦躁”。此时上门舒筋通络SPA需侧重： 1. **重点经络**：疏通“肝经”和“胆经”，比如用刮板轻刮胁肋部(从腋下向腰部方向)，按揉太冲穴(脚背上，大脚趾与二脚趾之间)，帮助疏肝理气;2. **手法选择**：以“轻快揉按”为主，避免过重手法(春季身体阳气初升，过重易耗气)，搭配薄荷精油(清凉醒神，缓解春困);3. **服务时长**：建议60分钟，重点做“肩颈+胁肋”，帮助缓解“久坐办公+春季肝气淤堵”导致的肩颈痛。
比如 “摩耶到家” 春季推出 “疏肝舒筋套餐”，技师会在服务后教 “春季疏肝操”(如 “扩胸转腰”“踮脚按太冲”)，帮助用户日常维护。
二、夏季：祛湿通络优先，解决 “暑湿 + 关节沉”
夏季高温多雨，人体易积 “暑湿”，导致 “经络黏滞”，出现 “关节沉重”“腰背酸痛”“下肢水肿”。上门舒筋通络 SPA 需调整：
重点部位：侧重下肢和腰背，比如用 “掌根按揉足三里穴(膝盖下 3 指)”“刮拭阴陵泉穴(小腿内侧)”，帮助祛湿;用 “滚法放松腰背”，搭配藿香精油(祛湿醒神，避免中暑);2. 服务细节：技师会携带 “除湿包”(含艾草、茯苓)，服务时放在腰背部，辅助祛湿;避免在空调直吹的环境中服务(防止寒湿入侵);3. 时长建议：75 分钟，增加 “下肢拉伸” 环节，缓解 “夏季久坐 + 空调房” 导致的下肢僵硬。
夏季服务后需注意：2 小时内不喝冰水，可喝温绿豆汤(帮助清热祛湿)，避免 “刚疏通经络就受寒湿侵袭”。
三、秋季：润燥通络为主，缓解 “秋燥 + 筋脉紧”
秋季气候干燥，易导致 “筋脉失养”，出现 “皮肤干燥”“筋脉紧绷”“腰背刺痛”。上门舒筋通络 SPA 需侧重：
重点经络：疏通 “肺经” 和 “大肠经”(秋季肺主气，肺燥易导致经络干燥)，比如按揉列缺穴(手腕内侧)、曲池穴(手肘外侧)，帮助润燥;2. 手法与精油：用 “温润揉按” 手法，避免刮板重刮(防止皮肤干燥脱皮)，搭配麦冬精油(滋阴润燥，保护皮肤);3. 服务后养护：技师会建议用户服务后涂抹身体乳(保持皮肤湿润，避免筋脉因干燥紧绷)，喝银耳莲子汤(滋阴润燥，配合经络疏通)。
秋季服务频率建议：每 10 天 1 次，避免过于频繁(秋季身体需 “收敛”，频繁按摩易耗气)。
四、冬季：温通经络为重，应对 “寒凝 + 腰背冷”
冬季寒邪易侵入人体，导致 “经络寒凝”，出现 “腰背冷痛”“关节僵硬”“手脚冰凉”。上门舒筋通络 SPA 需调整：
重点部位：侧重腰腹和关节，比如用 “掌根温揉腰阳关穴”“艾灸盒温灸命门穴”(温通腰背经络，驱寒);用 “轻柔按揉膝盖周围”，搭配肉桂精油(温热驱寒，保护关节);2. 服务准备：技师会携带 “加热按摩床”，避免用户躺卧时受凉;服务前先热敷腰背 5 分钟(打开毛孔，便于手法渗透);3. 时长与频率：建议 90 分钟，增加 “腰腹热敷 + 关节按揉”，帮助驱寒;频率可调整为每周 1 次，避免寒邪反复淤积。
冬季服务后需注意：立即穿上厚衣物，尤其要护住腰腹和关节;喝温姜枣茶(生姜 3 片 + 红枣 5 颗煮水)，帮助温通气血，巩固驱寒效果。
不同季节适配的上门 SPA，能让 “舒筋通络” 更贴合身体需求，避免 “季节不适宜导致效果打折”，比如冬季若还用薄荷精油、重刮手法，易导致寒邪入侵，反而加重经络堵。
