2026年1月26日，星期一，农历腊月初八——腊八节来了！过了今天，年味儿就一天比一天浓，春节的脚步近在耳边。这一年你加班、赶项目、带娃、还房贷……是不是连喘口气的时间都没有？别等了！是时候犒劳一下辛苦了一整年的自己，来一场说按就按的按摩，让身体和心灵都“粥”到圆满！
冬天寒风刺骨，肌肉僵硬、肩颈酸痛、手脚冰凉成了常态。中医讲“冬主藏”，人体阳气内敛，气血运行缓慢，特别适合通过按摩来疏通经络、温通阳气、驱散寒湿。而现代人久坐少动，加上空调暖气加持，更容易出现“内热外寒”的上火症状，比如口干口苦、情绪烦躁——这时候，一个恰到好处的男士按摩或精油SPA，简直比一杯热奶茶还治愈！
冬季按摩 vs 春季按摩：季节不同，手法也得变
很多人以为按摩四季通用，其实不然！冬季按摩讲究“温补”与“守藏”，多用热敷、推拿、精油温养等方式，帮助身体蓄能；而春季则重在“疏肝理气、升发阳气”，手法更轻快、节奏更活跃。所以，现在这个时节，选对按摩方式尤为重要！
冬季最值得尝试的4种按摩方式
1. 全身精油SPA：冬日里的“暖宝宝”
寒冷天气里，精油按摩不仅能深层放松肌肉，还能通过芳香分子调节情绪、改善睡眠。摩耶上门按摩的「全身精油SPA」采用天然植物精油，配合专业推油手法，70分钟让你从头暖到脚，促进血液循环、消除疲劳、调和气血，尤其适合长期伏案、熬夜失眠的打工人。
2. 中式推拿：经典不过时的男士按摩首选
如果你偏爱传统手法，那一定不能错过中式推拿。它以指压、揉捏、拍打为主，重点针对肩颈、腰背、四肢，舒经活络、缓解僵硬疼痛，是典型的“硬核养生按摩”。很多男士反馈：“做完一次，感觉像卸下了十斤重担！”
3. 疏通经络SPA：专治“手脚冰凉+精神萎靡”
冬天手脚冰凉？那是经络不通、阳气不足的表现！摩耶的「疏通经络SPA」结合推油与点穴，90分钟深度调理，加速代谢、帮助睡眠、提升免疫力，特别适合体寒湿重、缺乏锻炼的都市人群。
4. 固本培元SPA：年底冲刺后的“能量充电站”
年终总结、KPI冲刺、家庭聚会……身心俱疲？试试100分钟的「固本培元SPA」，融合腹部调理、淋巴排毒、腰部骶骨温养，强腰护肾、阴阳平衡，让你以最佳状态迎接新春！
冬季按摩必按的3大穴位，自己也能做！
除了专业按摩，日常也可以按按这些穴位：
行间穴（足背第一、二趾缝后）：疏肝解郁、清肝明目，缓解情绪波动。
涌泉穴（脚底前1/3凹陷处）：引火归元，改善失眠、手脚冰凉。
肩井穴（肩峰与颈椎连线中点）：快速缓解肩颈僵硬，办公室族必备！
但说实话，自己按哪有专业技师来得爽？省下买奶茶的钱，换一次真正的放松，值不值？
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无论是想来一次沉浸式的精油SPA，还是需要一场解压的男士按摩，或是全家都能受益的养生按摩，摩耶都能满足你！
年终犒赏自己，就从一次按摩开始
腊八已至，年关将临。别再把“等有空再说”挂在嘴边——你的身体，值得被温柔以待。打开摩耶上门按摩APP，一键预约，30分钟后，专业技师带着精油、床单、温暖的手法敲响你的门。
过了今天就是年，不如先给自己一个“按摩红包”！
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